Risponde il geriatra: L′attività fisica nella terza età svolge un ruolo fondamentale: aiuta ad invecchiare meglio sia fisicamente sia psicologicamente, contribuisce a prevenire o ritardare l′insorgenza di tutte le patologie croniche connesse all′invecchiamento, riduce il rischio delle inevitabili conseguenze da osteoporosi, controlla lipertensione arteriosa e anche il profilo lipidico. Non solo! L′attività fisica è fondamentale anche perché mantiene l′anziano attivo anche in una dimensione sociale, a tutto vantaggio anche della sua sfera psicologica. Quale attività scegliere in modo da ottenere i migliori risultati sotto tutti i punti di vista? Non è possibile rispondere a priori: occorre effettuare una anamnesi dettagliata e personalizzata. Bisogna prendere in considerazione una serie di fattori e poi stabilire caso per caso qual è l′attività fisica più indicata. Per questo, per ottenere i massimi benefici, vi aspetto per un consulto ad hoc. Dr. Angelo Rubiolo Questi sono i miei recapiti Tel: 3357109145 E-mail: angelorubiolo@gmail.com www.angelorubiolo.it