La medicina, si sa, è essenzialmente prevenzione. Non possiamo modificare il nostro patrimonio genetico: possiamo però ben intervenire sugli stili di vita. Ecco perché per trascorrere una terza età a...

Fare ginnastica nella terza età è fondamentale perché aiuta a mantenere in forma la muscolatura e apporta anche notevoli benefici a livello psicologico. Se praticata regolarmente, dà tantissimi benef...

La morte è una delle cose che più spaventano le coppie di età avanzata: sebbene l′amore ci porti a desiderare di morire l′uno nelle braccia dell′altro spesso non accade e chi dei due resta dovrà fare ...

Chi ha detto che un anziano non può innamorarsi e vivere una vita sessuale soddisfacente? In linea di massima è vero, con l′avanzare delletà, a causa di molteplici fattori, si assiste ad una progress...

Gli anziani mangiano poco per una serie di ragioni: l′appetito viene meno, spesso la dentatura non è nelle condizioni ottimali, lo stile di vita è molto sedentario quindi il fabbisogno energetico dimi...

Dottore ho letto su internet che... Dottore il mio amico mi ha consigliato di... Inizia proprio così quella che io definisco Terapia fai-da-te che, nella migliore delle ipotesi, non sortisce alcun eff...

L′apatia può essere affettiva o comportamentale ed indica lassenza di una adeguata risposta ai vari stimoli: se transitoria e legata ad alcuni brevi periodi può essere anche un fenomeno accettabile ...

I test genetici (DNA test) si fondano su un know-how scientifico e sono preziosi in quanto consentono di porre in essere azioni preventive personalizzate con lo scopo di proteggere la salute, anche es...

Anche l′alimentazione nella terza età non è esente da falsi miti e leggende metropolitane. Meglio fare chiarezza. In linea generale, la dieta degli anziani non deve differire da quella degli adulti da...

Contrariamente a quanto normalmente si crede, le persone anziane non dormono di meno. Rispetto agli adulti o ai più giovani, diluiscono le ore di sonno nella giornata. Sicuramente il sonno, con il pa...